Coach Yourself

Bewusstes Selbstmanagement

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Profil

Alle Mitarbeiter, die Interesse haben, sich selbst zu coachen und zu motivieren

Seminarinhalt

Erfolg haben will gelernt sein
Ziele gehirngerecht gestalten
Das bewusste Starten mentaler Fähigkeiten in anspruchsvollen Situationen
„Who is driving the bus?“
Inneren Erfolgsblockaden die Wirkung nehmen

Die innere Kraft nutzen – Motivation
Die „richtige” mentale Einstellung zum Erfolg haben
MAGIC WORDS
Wie motiviere ich mich optimal?
Mit Frustrationen umgehen und in Motivation wandeln
Kreativität ausbauen und nutzen

Coach yourself
Wie werde ich mit mir selbst ein gutes Team?
G.P.S. = Gedanken programmieren Stimmung
Mit anderen Menschen eine „gute Wellenlänge” aufbauen
Hin zu Gelassenheit und Widerstandsfähigkeit
Eigenverantwortliches Handeln
Balance herstellen und halten

Methodik

Trainerinput, Diskussion, praktische Übungen, Feedback, Gruppenarbeit, Selbstreflexion

Essenz

In diesem Seminar lernen Sie Strategien aus Mental- und Kommunikations-Trainings kennen und trainieren, diese in Alltagssituationen mit Erfolg anzuwenden und so Blockaden zu überwinden.

Termine

Inhouse nach Vereinbarung 2 Tage

* zzgl. MwSt. pro teilnehmende Person